Nadar
Sem ruído. Sem enrolação. Apenas resistência.
Isso é FLJUGA.
ZONA DE CORRIDA
Run Zone é o seu centro de treinamento completo para corredores, criado para atletas que querem treinar de forma mais inteligente e manter a consistência. De 5 km à maratona, você encontra zonas de treinamento estruturadas, guias de ritmo, estratégias de recuperação e ferramentas práticas para melhorar sua mentalidade. Tudo o que você precisa para desenvolver resistência, aumentar o desempenho e correr com propósito. Sem complicações, apenas resultados.
CENTRO DE TRIATLO
O Triathlon Hub é a sua plataforma completa para triatlo, criada para atletas que desejam treinar de forma mais inteligente e manter a consistência. Do Super Sprint ao Ironman, você encontra treinos estruturados de natação, ciclismo e corrida, guias de ritmo, estratégias de recuperação e ferramentas para melhorar a mentalidade. Tudo o que você precisa para desenvolver resistência, aumentar o desempenho e competir com propósito. Sem complicações, apenas resultados.
FLJUGA MENTE
O FLJUGA Mind é o seu espaço para desenvolver a força mental necessária para a resistência. Melhore o foco, a resiliência, a motivação e a recuperação para otimizar seus treinos e competições. Aprenda a manter a calma sob pressão e a pensar como um atleta. Sem enrolação, apenas psicologia de verdade para quem quer ir mais longe com propósito.
O ATLETA SÓBRIO
O Atleta Sóbrio é o seu espaço para treinar, pensar e viver sem álcool. Desenvolva força física, clareza mental e desempenho duradouro, escolhendo a recuperação em vez do arrependimento. Da rotina diária à preparação para o dia da competição, aprenda como a sobriedade aprimora a resistência e alimenta o propósito. Sem julgamentos, apenas ferramentas para atletas que querem ir além.